たった一人でも信頼できる人
PRESIDENT online：ハーバード大75年の追跡調査｢人間の幸福と健康｣を高めるたった1つの方法 幸福と健康を高めてくれるのは、年収、学歴、職業に関係なく、たった一人でも心から信頼できる人がいるかどうか。孤独を …
結婚を考えると
婚活支援に携わる方の研修資料を作成。結婚するかしないかはあくまでその人次第というつもりが、この頃荒川和久氏（独身生活研究家）の本をよく読んでいるせいか、あまりお勧めしてないみたいになってしまった。結婚は、冷静に考えてはい …
ノンフライ熱風オーブン
アイリスオオヤマの「ノンフライ熱風オーブン」を先月から導入したところ、ほぼ毎日活躍している。フライヤーとトースターが一体化したスグレモノ。 付属の霧吹きで油をふきかけて、熱風5～10分で完璧なフライに。揚げ物は大量の油を …
バターポークカレー
先月末にリニューアルオープンした早川ライス（宗務所向かい）で買ってきたスパイスセット「バターチキン」（3～4人用で900円くらい）を調理。ホールスパイスが入っている。スパイスの他に、肉、トマト、トマト缶、ニンニク、ショウ …
山形大学のワークライフバランス講義
昨年、山形大学のゲスト講義「キャリア形成とワーク・ライフ・バランス」でお話したことがまとめられた。お坊さんはワークがライフに溶け込んでいるのであまり参考にならないかも。