バラエティ講師ウィーク
今週は毎日バラエティ講師だった。毎回、何か新しい要素を加えることでモチベーションを上げているが、新しい要素は異分野の別の講演から見つかることが多い。 月曜：地元師範・詠範の梅花流ご詠歌講習会。唱えてはお話するというスタイ …
早食い
6時17分からの3分間で納豆ご飯を食べた話。 平日は5時に起きて朝食と長男の弁当を作っている（母も妻もいるのでワンオペではない）。朝食は仏様にあげる関係上ベーコンエッグというわけにはいかず、おひたしと煮物と味噌汁を作るの …
木が気になる
晋山結制が終わった夏頃から気になりだしているのが境内の樹木。アウトドア派だった先代住職のころはよく管理されていたが、インドア派（虫刺されが嫌）の私がほとんど気にかけなかった20数年のうちにあちこちでだいぶ大きくなり、景観 …
リングフィットクリア
リングフィットアドベンチャーがついにエンディング。我が家では長男、長女、妻に続いて4人目の達成、合計48時間だった。ワイドスクワット、プランク、ウシロプッシュあたりがキツかったが、「もうムリ！」ってなった後、セカンドウイ …
自家製ビリヤニ
घर पर बनी बिरयानी! ビリヤニはインドなどで食べられる混ぜご飯。インド料理店でも食べられるが、ジャポニカ米で作ったものはびちゃびちゃしていてあまり美味しくない。糊気のないバスマティ米のほうが合っている。 …